Nogi mocne naszych kolegów i wszyscy dają z siebie co mają, tylko ten wielki pech. Zawsze musi coś nawalić. Gratulacje i brawa dla Was.

Gratulacje dla wszystkich startujących. Powoli zaczyna tworzyć się MTB w naszym klubie, na pewno rozwinie się w przyszłości. Z rozmowy z Pawłem wiem, że była by walka o zwycięstwo. Dzięki za reprezentowanie naszych barw.

Gratulacje za Waszą jazdę, trochę szkoda tych usterek, ale tak czasem bywa. Kibicowaliśmy z Agą w Jastrzębiu, powiem wam ,że organizacja super, teren dość wymagający, w dodatku ten upał nie ułatwiał sprawy zawodnikom. Jeszcze raz gratulacja !!!!! .

Również gratuluję startującym udziału i wyników, jak sobie sprawię jakiegoś rumaka MTB, to może w kolejnym sezonie spróbuję takiej rywalizacji . Paweł, mam nadzieję i trzymam kciuki, że to był ostatni pech jaki Cię spotkał i w kolejnych zawodach konkurenci jedyne co będą oglądać, to Twoje plecy .

Gratuluję Wam wyników w tak masowej imprezie, a o swoim starcie napiszę tyle że po prostu muszę to przetrzymać, ja tez zbieram cenne doświadczenie, którym chętnie się podzielę, postawiłem trochę na wagę kół, ale wyposażenie na dystans 700 km wiąże się z dodatkowym ciężarem i koła muszą być mocne a nie lekkie, jadąc BBT miałem zapasowe 2 szprychy przyklejone taśmą do widelca, polecam takie rozwiązanie teraz tego nie zrobiłem niestety. Szprychy mam proste wiec aby założyć szprychę nawet nie trzeba ściągać kasety, po strzeleniu pierwszej myślę że spokojnie bym to nadrobił zakładając zapasową. Miałem wybór zaczekać na punkcie po pierwszym strzale i zorganizować całe koło może trwało by to godzinę może 6 godzin trudno powiedzieć i wtedy starać się ukończyć i być finiszerem, czy podjąć ryzyko i walczyć,wybrałem to drugie i ryzyko się nie powiodło. Ale spokojnie, czekam na "pancerne szprychy" wymieniam i już jestem mocniejszy bo usuwam jeden słaby punkt :-)

Paweł i tak jesteś niesamowity, co chwila dystanse 200, 500, 700 km, do tego potrzeba wytrenowania, a widać, że nie brakuje Ci tego. Obserwowałem maraton i widziałem, że w trzech jedziecie po zwycięstwo, znając Cię, wiem, że wygrałbyś z nimi. Jeszcze raz wielkie gratulacje.

Dzieki wielkie za wsparcie podczas zawodow bylo super. Teraz wiem ze musze zaczac intensywne treningi interwalowe przed zawodami w Ustroniu. MTB to calkiem inna bajka musze sobie przypomniec wszystko wszystko na nowo i zainwestowac w nowy sprzet bo nie ma mowy o rywalizacji na 26" kolac trzeba wskoczyc na 27,5" calkowicie inna jazda

Cześć Paweł! Jestem Otfin, nowa Jas-Kółka. Mam nadzieję że się kiedyś poznamy. Dla mnie jesteś nie tylko sportowcem miesiąca ale całego sezonu! Mój cel, to również maratony 200-300km. Krótko pisząc-"masz bracie jaja". Szacunek!

Sebastian polecam tabatę, krótkie interwały ale bardzo intensywne, nie znam się na MTB ale wyobrażam sobie że są to harówy w wysokich strefach tętna, mi tabata poprawia zawsze starty na krótszych ale cięższych dystansach np w górach, tylko po tym 2 dni trzeba regenerować organizm do startu. Andrzej tak jak mówisz trzeba wyjeżdżenia takich dystansów, nie da się tak zacząć jeździć i nawet tego nie polecam nikomu, bo znam sporo osób, które skończyły z kontuzjami głównie stawów i leczą lub leczyli je nawet przez rok. na maratonie tak 3 nas było i później przepaść to fakt, ale pomimo że miałem to w głowie poukładane to nie wiadomo jakby się skończyło, myślę że nie odpuściłbym do końca, ale czy objechałbym ich ?? nie wiadomo, tu nie ma jazdy na kole, finiszów i wyskakiwania zza pleców na kresce, wszystko trzeba wypracować na trasie, a to była na prawdę czołówka ultrasów w tym kraju:-) Tempo było końskie bo nie doszły nas nawet zorganizowane grupy startujące za nami po 7 zawodników. Cześć Otfin jasne że się poznamy, na treningi wpadnę do Was jeszcze nie raz ;-) tylko tak jak wyżej napisałem cel rozłóż w czasie i stopniowo zwiększaj dystans.