Jeśli nie robisz tego co jest najlepsze dla twojego ciała, jesteś tym, który pojawia się na samym końcu.

Julius Erving


Galeria Zdjęć Filmy Forum

News

Horska ćasovka z hromadnym startem pod Łysą Górę.

image

06.07.2016 11:34, Młynek Andrzej
Zapraszamy wszystkich chętnych na kolejne ściganie z serii Horskich ćasovek z hromadnym startem, tym razem pod Łysą Górę
Spotykamy się jak zwykle pod McDonaldem w Jastrzębiu Zdroju 10.07.2016r. o godz. 7:00. Pod Łysą Górę jedziemy spokojnie, a później czeka nas 8 km ściganie pod Górę! Prosimy o wzięcie ze sobą koron czeskich, ( na górze nie można płacić PLN).

Komentarze

06.07.2016 13:31:15,Młynek Andrzej

Trasa: McD-Marklowice-Karwina-Albrechtice-Dobra. Ja tylko przypomnę, że te zawody są uzależnione od pogody, za daleko żeby moknąć. Gdyby aura nam popsuła plany, to o 11,00 zrobimy trening, ale bądźmy dobrej myśli. Nie zapomnieć dowodów osobistych i koron czeskich.

06.07.2016 15:32:48,Jaworek Wojciech

Pogoda zapowiada się bez opadów hehe. Ja będę, ale mam problem bo nie mam numeru startowego:)

06.07.2016 20:30:07,Młynek Andrzej

Nie bierzemy tym razem numerów, daleko, nie będzie auta, tam mają się odbywać zawody, nie będziemy mieszać.

09.07.2016 21:31:50,Rygała Agnieszka

Ja i Dominik będziemy czekać na granicy, a Angelika będzie czekała koło stacji w Karvinie.

10.07.2016 16:57:07,Jaworek Wojciech

Gratuluję wszystkim uczestnikom a w szczególności Stasiowi BRAWO!!! Chyba w ciemno można było obstawiać kto wygra hehe. Mój czas to około 49,30 mogło być lepiej, a dlaczego ? Może pokrótce opiszę. Po pierwszych 20km jechało mi się ciężko i do tego bóle w stawach kolanowym i skokowym, wziąłem tabletkę p/bólową coś przegryzłem i jechałem daleko z tyłu za grupą, do momentu kiedy dwoje kolegów musiało zatrzymać się za potrzebą. Główna grupa trochę zwolniła i udało mi się dociągnąć do pozostałych. Bóle zelżały i nawet dawałem zmiany. Przed samym podjazdem krótka przerwa, którą wykorzystałem aby posmarować kolano Ketonalem. Sam podjazd postanowiłem pojechać nie na maxa, aby móc wrócić razem z grupą do domu i to była słuszna decyzja. Samo to, że podjechałem na Łysą Horę i nie byłem ostatni uważam za swój osobisty sukces. Na górze przerwa i uzupełnienie płynów, trochę nerwowy z powodu braku f....k. Dziękuję prezesowi za motywację do lepszej jazdy. Powrót z Łysej Hory starałem się jechać na 200% swoich możliwości. Po dłuższym postoju gdy czekaliśmy na Tomka, któremu spadł licznik i niestety nie znalazł go, na pierwszych wzniesieniach złapały mnie skurcze w ścięgnach, chwila rozciągnięcia , lekkiego kręcenia i skurcze minęły. Od tego czasu starałem się trzymać z przodu i dawać częste zmiany :) aż do samego końca. Dziękuję za udany wypad, cieszę się że mogę jeździć na rowerze z tak wspaniałą ekipą. Pozdrower

10.07.2016 17:59:53,Matuszak Sebastian

Dziękuję za dzisiejszy dzień, gratuluję Piotrkowi wygranej a pozostałym Jas-Kółkom świetnych wyników. Dojazd pod Łysą jechało mi się wyśmienicie, czułem się świetnie, natomiast z podjazdem było już gorzej. Mniej więcej w połowie podjazdu złapała mnie kolka, z którą nie mogłem sobie poradzić, dopiero po przejściu kilku metrów "z buta" ustąpiła. No cóż, mówi się trudno, może następnym razem będzie lepiej, na dziś muszę się zadowolić czasem 49,53. Jazda drużynowa dzisiaj - miodzio :)

10.07.2016 18:45:43,Młynek Andrzej

Dodałem wyniki, na razie powpisywałem czasy, ale popoprawiam, jak tylko wypiszecie mi dokładnie, kto może. Gratulacje dla wszystkich uczestników, wyśmienity czas Piotrka, rewelacyjna jazda Angeliki, Dominika i Tomka, moja jazda jest jaka jest, nawet na gregario powoli nie będę się nadawał, ale obiecuje poprawę, nie wiem kiedy, ale obiecuje. Zapraszam na następne nasze zawody, czyli Górskie Mistrzostwa Jas-Kółek w sierpniu, oj będzie się działo, będzie zmieniona trasa z powodu nieprzejezdności Orlego Gniazda. Zapraszam bez względu na pogodę.

10.07.2016 19:22:44,Rygała Agnieszka

Dzięki za kolejny fajny wypad, dla mnie wyjazd na Łysą Górę był małym, osobistym sukcesem bo nawet nie wiem ile razy w głowie krążyła mi myśl, a może zejdę z roweru, ale została ona pokonana. Lekko nie było, ale warto było dla samego widoku, który wyłonił się po wyjeździe na górę:). Oczywiście gratulacje dla Wszystkich, a szczególnie dla Piotrusia, Dominika i Angeliki(to jest Kobitka!!).

10.07.2016 20:47:32,Rygała Dominik

Dzięki za dzisiejszą mile spędzoną niedzielę ;) Gratulacje dla wszystkich za pokonanie swoich słabości. Dla Piotrka i Angeli szczególne gratulacje - widać w Nich duży potencjał ;). Pogoda i humory dopisywały, szkoda tylko ,że Tomek stracił ten licznik. Do następnego razu.

11.07.2016 07:08:21,Młynek Tomasz

Dzięki za wczorajszy trening i ściganie pod Łysą, 40 min złamane, czyli czas bardzo przyzwoity. Po godzinnych poszukiwaniach z Magdą udało nam się znaleźć licznik :)

11.07.2016 08:38:57,Jaworek Wojciech

Tomku to cieszę się razem z Tobą "Kto szuka, ten znajdzie"

11.07.2016 17:11:59,Abrachamczyk Stanisław

dzięki za trening,było ciężko ale dla pięknych widoków warto było


Najbliższe treningi


Ostatni trening
Trening 45 - Równica
Dnia 11.09.2024
Godzina: 15:00



zobacz wszystkie

Najbliższe treningi juniorzy


Ostatni trening juniorzy
53 trening - na lody!
Dnia 07.09.2024
Godzina: 11:00



zobacz wszystkie

Najbliższe zawody
Rajd z metą na Równicy:15.09.2024 07:00

Cykl:06.10.2024 11:00


Najbliższe utramaratony


Ostatnie zawody
Górskie Mistrzostwa JAS-KÓŁEK:25.08.2024 09:00
Rozegrano


Ostatnie ultramaratony
:01.01.1970 01:00
Rozegrano

zobacz wszystkie



Marzena Erm



Od 2004 roku we wrześniu spotykamy się na "Rajdzie z metą na Równicy". Zbiórka jest na placu autobusowym przy KWK "Zofiówka". Wspólnie jedziemy do mostu w Ustroniu, gdzie zaczyna się podjazd pod Równicę. Po drodze można w każdym miejscu do nas dołączyć. Start wspólny do wyścigu jest na początku mostu i ścigamy się do linii poboru opłat na Równicy (5 km). Po przyjechaniu wszystkich uczestników udajemy się na mały poczęstunek do schroniska. Zapraszamy wszystkich chętnych.

logo


Ustroń, ul. Skalica

ostatnie wyniki


Stowarzyszenie Klub Kolarski JAS-KÓŁKA zrzesza amatorów dwóch kółek. Naszą kadrę tworzą zarówno rowerzyści, którzy cenią sobie przejażdżki po okolicy, jak i Ci, którzy lubią się pościgać w różnych amatorskich wyścigach. Organizujemy treningi, obozy oraz wyścigi w wspólnym gronie, na które zapraszamy wszystkich chętnych. Członkostwo w klubie jest dla wszystkich, którzy zaakceptują Statut i uchwały oraz uzyskają akceptację Zarządu. Jednym zdaniem - JAS-KÓŁKA jest otwarta dla wszystkich.

skład

19 stycznia 2013r. odbyło się zebranie założycielskie, na którym klub, w obecności 22 osób, przyjmuje oficjalną nazwę Stowarzyszenie Klub Kolarski JAS-KÓŁKA. W skład zarządu wchodzą: Andrzej Młynek - prezes, Eugeniusz Małyjurek - członek, Dariusz Puzoń - członek. Zaś Komisję Rewizyjną tworzą: Marcin Kowol - przewodniczący, Bartłomiej Pala - członek, Piotr Piwoński - członek. 22 lutego zostajemy zarejestrowani w Urzędzie Miasta, otrzymujemy numer ewidencyjny 44. 1 marca otrzymujemy REGON nr 243193367, a 4 marca NIP nr 6332231649. 3 marca startuje strona internetowa www.jas-kolka.pl.
W dniu 13.06.2021r. odbyło się zebranie sprawozdawczo-wyborcze, na którym podsumowano ostatnie cztery lata i wybrano nowe władze klubu. Po wspólnym głosowaniu na stanowisku Prezesa pozostał Andrzej Młynek, do Zarządu zostali powołani Dariusz Puzoń, oraz Dominik Rygała, a do Komisji Rewizyjnej wybrano Marcina Kowola, Sebastiana Matuszaka i Eugeniusza Małyjurka.

statut